ThePrepDad Podcast
Bienvenue dans ThePrepDad's Podcast, où nous explorons un large éventail de sujets allant de la nutrition à la santé, en passant par l'entraînement, le coaching et même le bodybuilding, le tout dans le but d'améliorer votre développement personnel. Je suis Louis, votre hôte, titulaire d'un Master en Science de la Nutrition, et je suis ravi de vous accompagner dans cette aventure.
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Construire son programme d'entraînement (musculation) - THEPREPDAD PODCAST
Dans ce quatrième podcast, je vous invite à réfléchir autour de la programmation d'entraînement et de ce qui compte réellement lors de la création d'un programme. Je m'efforce de vous offrir une perspective nuancée sur ces approches et de partager mon point de vue.
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Disclaimer : Les membres de cette vidéo ne sont ni médecins, ni diététiciens. Les informations contenues dans cette vidéo ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux. Cette vidéo n'a pas pour objectif de diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des problèmes de santé, ni de se substituer aux conseils d'un médecin. Veuillez consulter votre médecin ou un professionnel de la santé qualifié pour toute question relative à votre santé.Tous les conseils donnés sont hypothétiques.