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Bienvenue dans ThePrepDad's Podcast, où nous explorons un large éventail de sujets allant de la nutrition à la santé, en passant par l'entraînement, le coaching et même le bodybuilding, le tout dans le but d'améliorer votre développement personnel. Je suis Louis, votre hôte, titulaire d'un Master en Science de la Nutrition, et je suis ravi de vous accompagner dans cette aventure.

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VOTRE MÉTABOLISME EST-IL BLOQUÉ À CAUSE DE VOTRE PERTE DE POIDS ?

March 19, 2025 • Louis • Season 2 • Episode 11

Une croyance populaire veut que perdre trop de poids, ou trop rapidement, bloque notre métabolisme... Est-ce vrai ? Je réponds à cette question dans ce nouveau podcast !

Si vous ne me connaissez pas encore, je suis Louis, mieux connu sous le nom de "ThePrepDad". Je guide les gens vers l'atteinte de leur meilleur physique, tout en approfondissant leurs connaissances en entraînement et nutrition.

Je forme également de nombreux coachs, les aidant à gagner en confiance et en compétence pour exceller dans leur profession en ligne.

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NOUVEAU GUIDE "100 questions autour de la nutrition" : https://www.theprepdad.education/100-questions-nutrition

Mon mentoring pour coachs : https://app.iclosed.io/e/theprepfamily/demande-mentoring

Ma newsletter (gratuit) : https://theprepdad.myflodesk.com/newspourcoachs

Coaching en ligne (perte de poids / recomposition corporelle) : https://theprepfamily.net/

Prochaine session de mon Mastermind : https://www.theprepdad.education/mastermind