ThePrepDad Podcast
Bienvenue dans ThePrepDad's Podcast, où nous explorons un large éventail de sujets allant de la nutrition à la santé, en passant par l'entraînement, le coaching et même le bodybuilding, le tout dans le but d'améliorer votre développement personnel. Je suis Louis, votre hôte, titulaire d'un Master en Science de la Nutrition, et je suis ravi de vous accompagner dans cette aventure.
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La pilule contraceptive est elle un danger ?
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Votre cliente vous dit qu'elle est sous pilule. Qu'est-ce que ça change concrètement dans votre coaching ?Si votre réponse c'est "rien"… c'est un problème.
Dans cet épisode, on décortique ce que la contraception hormonale fait réellement sur le plan physiologique et surtout pourquoi tous les types de contraception ne se valent pas.
🎓 Cet épisode fait partie des sujets abordés dans le ThePrepDad Mastermind, le programme qui forme des coachs qui raisonnent, pas des coachs qui copient.
🔗 Plus d'infos : https://www.theprepdad.com/mastermind
📝 Fiche récapitulative du podcast : https://theprepdad.kit.com/2ac5940e5c
Sommaire
00:00 Introduction
03:35 Pourquoi c'est important
05:50 Ce que l'on sait
06:40 Les différentes catégories
09:00 Les progestatifs
11:30 Le Depo-Provera
12:50 Contraception et prise de poids
14:32 La contraception empêche-t-elle de perdre du gras ?
15:10 Ce que cela change pour les coachs